- Сначала предложение «Встречаемся у цирка, берите молотки» многие участники не могли понять: зачем для паркура молотки? Но скоро до всех дошло, что строить деревянные установки для занятий - дело нужное, - рассказывает Александр Неронов.
Ребят никто не учил, они сами читали инструкции по выполнению трюков, смотрели видео и пробовали прыгать. Без травм и ушибов не обходилось. Как признаются трейсеры, самое главное - все время контролировать свои движения и тренировать ловкость. Для этого нужно учиться скалолазанию и изучать боевые искусства.
- Важен верный расчет во время любого прыжка, надо продумать все до мелочей. Трусам и слабым у нас не место, только отважный сможет крутиться на высоте и совершать прыжки через препятствие, не касаясь его, - говорит трейсер с большим стажем Акбар Усаров.
Сегодня ребята уже могут прыгать через машины, преодолевать большое расстояние по отвесной стене, делать развороты на узком объекте прыжком и последующим удержанием равновесия, совершать затяжные кувырки, бегать по перилам и парапетам, совершать трюки на самом краю крыши многоэтажного дома. И это только начало, они обещают, что скоро будут преодолевать целые здания и нереальные высоты.
Совет по экипировке
Самое важное для занятий паркуром - обувь. Подошва должна быть монолитной, из цепкой мягкой резины, с хорошим, ярко выраженным протектором. Но при этом протектор не должен мешать сцеплению со стенами за счет излишних элементов вроде шипов. Кроссовки должны хорошо фиксироваться на ноге, не жать и не болтаться. Это очень важно! Плохая фиксация обуви при выполнении определенного элемента с использованием, к примеру, шага на стену может привести к травме.
Цена вопроса
Покупайте качественную обувь в фирменных магазинах. Да, вам придется раскошелиться. Цена на хорошие кроссовки колеблется от 2500 до 7000 рублей.
Но зато вы не приобретете подделку и сбережете время, здоровье и... деньги. Купив по дешевке китайские кроссовки, вы получите в довесок вспотевшие ступни, мозоли, тяжесть, невозможность свободно бегать или прыгать, в худшем случае - травму.
Роуп-джамперы шагают в бездну
Сегодня все более популярным становится так называемый роуп-джампинг - контролируемое свободное падение. Дело это на первый взгляд вовсе не затратное - требуется всего лишь веревочка и возвышенность. Но даже не пытайтесь проделать это самостоятельно, для пущей безопасности так отдыхать следует только с инструктором.
- Первое слово, которое я сказала, стоя на краю: пипец! А потом мыслей никаких не было и не видела ничего - все промелькнуло перед глазами, один страх и мой крик, - вспоминает Екатерина Золотова.
- В первый раз было очень страшно, мир стал черно-белым, вместо 1 секунды кажется, что летишь три. Второй прыжок для меня был еще страшнее, но уже мир стал цветным. Тогда колотило около часа, но присутствовал отходняк адреналиновый, - рассказал Илья Емелин.
Любители прыжков ездят по городу и ищут нужную высоту. Больше им подходят недостроенные здания, обязательно выше пятиэтажки. Запреты, по которым могут не допустить к прыжку, это больное сердце и алкоголь.
Существует два вида прыжков: маятниковые и фрифлай. Маятниковые прыжки - это по сути большие качели, по-простому - тарзанка. Фрифлай - прыжки со свободным падением, сложней и экстремальней.
- Оба вида прыжков вызывают бурю эмоций и драйва. Человеку, не прыгавшему с веревкой, рекомендуется начинать с маятниковых прыжков. Это не менее страшно, но требует меньшей подготовки, - рассказал Алексей Мирошниченко.
Прыжки при правильной организации являются абсолютно безопасным видом спорта. Остается только побороть страх.
- Страховка осуществляется с помощью альпинистского снаряжения. При грамотной работе с ним и здравом отношении к прыжку это не опаснее, чем аттракционы на Даманском, - говорит Миша Журавлев.
Совет по экипировке
Основное снаряжение - альпинистские обвязки, они же беседки. Это то, что джампер надевает на себя и к чему при помощи карабина цепляется веревка. Особое внимание стоит уделить веревке, тут никаких ошибок не должно быть. Динамическая веревка под действием нагрузок может увеличиться на 10 - 15 процентов, амортизируя и сглаживая рывок. Это надо учитывать при покупке. Стоит помнить, что с течением времени прочность веревки может уменьшиться вдвое, поэтому старайтесь как можно чаще менять динамическую веревку. И никогда не забывайте о собственной безопасности. Ваше снаряжение и расчет прыжка должны исключать даже предпосылку к несчастному случаю.
Цена
Кроме желания оцените свои финансы, ведь для роуп-джампинга подойдет только качественное снаряжение. В магазинах Ярославля оно обойдется от 32 до 62 рублей за метр (выдерживает 2 тонны).
Автор: Наталья Чегодаева
Яроcлавские страницы